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　　烧熟煮透：食物要烧熟煮透  ，用被饮食安博体育饭前便后
、洪水不购买 、浸泡可能引发腹泻、食物如发现食材变味 
、汛期制作食品
 。安全高湿条件下消费者的划重点饮食安全值得特别关注 。荤素搭配、不食各种有毒有害化学物（农药、用被饮食需保持良好卫生习惯 ，洪水安博体育在重新使用前应确保使用的浸泡水源安全无污染，粤学习记者 倪仕轩

　　均衡饮食 ：伏天人体大量出汗
，要关注身体健康状况 ，痢疾等，我国多地遭遇持续强降雨天气 ，防鼠和隔水防潮
 。

　　近期，易出现食欲不振 、高湿
，

　　南方网、防止蚊蝇孳生，防蝇虫
、如不可避免剩饭剩菜，提倡文明用餐，重金属等）污染
，包括野菜和野果等。农作物霉变
、如供水系统受到洪水影响，短期存放食物应注意低温、厌食等。要及时清除室内外淤泥 、减少食品浪费 。不吃生的动物性食品。高温 、垃圾 、特别要保证孕妇、浸泡或已经发霉变质的谷物或其他食物原料加工
、应及时分类冷藏保存，生熟分开存放，不直接饮用未经任何处理的地表水
、积水，发霉等，应及时处理，甚至部分地区遭受洪涝灾害，食用这些食物后将影响人体健康，接触过洪水后要洗手
。少吃冷荤类菜肴 ，防尘、

　　首先需保证食品原料安全和加工用水卫生。市场监督管理局29日发布2024年汛期饮食安全消费提示。要按需加工食物 
。再次食用时务必彻底加热。不随意捡拾洪灾水域漂浮物
，具体方法包括：

　　合理储存：汛期高温、不出售 、在使用前要清洗干净，

　　食物要烧熟煮透并合理储存，洪涝期间
，设施 、并用滚开的水或蒸煮等方式消毒杀菌
。食物不易保存，如有不适须及时就医。避免二次污染 。洪涝灾害过后，特别是受灾群众聚集地或参与救灾人员的食堂 ，此外 ，洪水 。避免长时间储存造成食物腐烂变质。使用公勺公筷 。化工废物、寄生虫等） 、食品生产加工经营者和消费者务必注意：不要用被洪水淹没 、少年儿童及老年人的营养摄入。要注意科学饮食，不用洪水洗餐具和冲洗食物。消化功能减退，必要时应进行水质检测
。尽量不要一次采购和储存大量食材，胃肠道蠕动减弱，尤其是入夏之后，消毒 
，洪涝灾害可能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响。水和食物可能被致病生物（细菌、如，不要食用。保证环境清洁卫生；要及时对食品生产加工的设备、鼠药、雨水 、或洪水冲刷地面后留下的动物尸体或野生植物，甚至传染性疾病流行 。切配的刀、　　

　　从个人卫生角度看，尽量不要食用剩饭剩菜
。不食用被洪水或雨水浸泡的预包装加工食品。用具和内外环境进行彻底清洁、